La app Salud del Apple Watch es muy completo, permite medir la frecuencia cardíaca en reposo, el nivel de fatiga de tu cuerpo, el reposo que hayas tenido la noche pasada. Todos estos datos los recoge la nueva aplicación de BodyState para darte una estimación, algo así como un nivel de batería de tu cuerpo.
Tras analizar estos datos, BodyState te muestra una barra con tu nivel de energía personalizado. Para ello, puede medir los resultados de la última semana para darte esta estimación, de forma que si tienes un bajo nivel seguramente te conviene descansar y si por el contrario tienes un alto nivel de energía, podrás realizar actividad o ejercicio. Algo realmente útil antes de ponernos a realizar cualquier deporte.
BodyState te da una estimación de tu nivel de salud al instante
BodyState recoge los datos de análisis de la aplicación Salud del Apple Watch para dar su estimación personalizada. Para ello analiza datos como la frecuencia cardíaca en reposo, el nivel de sueño de tus últimos días, y otros datos de interés para obtener después tu «nivel de batería» de tu cuerpo humano.
Seguramente si quieres mantener una salud todavía mejor, esta aplicación puede serte de gran utilidad. Eso nos ha parecido a nostrosos.
BodyState está disponible en la App Store de forma gratuita, aunque ofrece compras dentro de la aplicación, para obtener mejores funciones.
